Това не е тайна за никого, което в момента е всичковсе още има хора, които се опитват да коригират своето здраве у дома (без помощта на лекари и други). Необходимо е стриктно да използвате само едно правило - да не се вреди! Всичко трябва да е в умерени количества, както и всяко лекарство трябва да се използва правилно.
Например, знаете ли какво увеличава натиска? В повечето случаи пациентите се опитват да спрат своето лошо здраве първо самостоятелно (у дома). След това се използват всички наркотици и билки. Това не е наред и не е безопасно за пациента.
Ако сте абсолютно сигурни, че вашият натиск е понижен и трябва да го нормализирате, тогава нека определим какво увеличава натиска и какво може да се намери в почти всеки дом.
За начало, дори и незначителна физическаналягане натоварване може да повиши нивото на 5-10 единици, обикновено, това е достатъчно за леки хипотонични състояния. Въпреки това, в условията на голяма криза пациентът е малко вероятно да бъде в състояние да работи в кръг около къщата и не клатете пресата, така че тази опция не е достъпна за всички.
Не забравяйте, че кафето създава натиск - това е един отнай-простите и най-известни начини за увеличаване на налягането и отстраняване на главоболие, а дори и тонове на тази напитка добре. Въпреки че в този случай можете да намерите улов. Не цялото кафе наистина може да действа ефективно върху кръвоносните съдове. Има много видове мигновени напитки, които не съдържат кофеин или съдържат в минимални количества. Поради това обстоятелство, такава напитка не е в състояние да повиши налягането, така че е необходимо внимателно да се проучи опаковката, преди да се купи кафе в магазина.
Трябва да се отбележи, че като "терапевтично средство"лекарство "е най-подходящ неразтворим прясно смляно кафе. Това е перфектно освежава и тонизира цялото тяло, както и отлична разширява кръвоносните съдове, което увеличава налягането в тях. Някои напитки също са в състояние да променят налягането.
Зеленият чай повишава налягането малко по-малко от кафе. Въпреки това, тази напитка е идеална за хора, които не пият кафе.
За да се разширят съдовете на целия организъмв най-кратки срокове чаят трябва да се приготвя достатъчно силно и свежо. Не използвайте напитки в торбички, много по-добре е да наблюдавате как чайът се отваря в чаша и да даде цялата си сила.
Трябва да се отбележи, че налягането също се увеличава с натриев хлорид и следователно всички продукти съдържат голямо количество от него. Например, някои сортове сирене и сирене продукти.
В различни консервирани зеленчуци иМариновите продукти също така съдържат повишена концентрация на сол. Но, за съжаление, за да се увеличи кръвното налягане, те трябва да ядат много.
В допълнение към кафето или в чая може да изяде няколко парчета от солено сирене - това ще помогне за подобряване на вашето здраве.
Много от вас може да попитат: какво увеличава налягането по-ефективно и бързо от чай, кафе и сирене?
Ако сте опитали физически упражнения исе развалят с чаша силно ароматно кафе или чай и въпреки това се чувстват неразположени поради ниското кръвно налягане, е необходимо да се консултирате с лекарствата в кабинета Ви за лекарства.
НСПВС най-вероятно се намират във всеки дом. Към тази група лекарства са "Парацетамол", "Нимесулид", "Диклофенак" и др. Тези лекарства се използват за натъртвания и навяхвания, при висока температура и настинка, а също и като лекарства, които увеличават кръвното налягане. Механизмът на действие на таблетките е много прост - разширяването на кръвоносните съдове и, до известна степен, разреждането на кръвта. Но не забравяйте, че лекарствата от тази група имат много силен ефект върху бъбреците, така че не се пристранявайте към тях.
Различни антиспазматични същоразширява кръвоносните съдове и увеличава кръвното налягане. Поради това можете да използвате каквото и да е средство срещу спазми или мигрена, за да увеличите налягането в съдовете на тялото си.
</ p>
