Понякога младите майки са много уморени. Не става дума за физическа умора и банално желание за сън, а за моралното състояние на жените. Няма нищо срамно да искаш тишина и тишина само за себе си. Какво прави майка докато децата заспиват? Какво да направите, за да прекарвате време, не само с удоволствие, но и с полза?
Веднага след раждането тялото на жената е преструктуриране на тялото, не по - малко отвремето на бременността. Често хормоналните промени оказват влияние върху настроението и възбудата на жените. Няма нищо изненадващо при появата на усещане за морална умора.
Грижата за детето се характеризира с "илюзорна". Свобода "Една жена е у дома и не работи, всичките й тревоги, свързани изключително с детето и поддържането на реда и комфорт в дома - нищо не изглежда да бъде сложно, но в действителност, всички стремежи и действията на една млада майка. са обект на дете, детето става неофициален лорду дома. Една жена не може да напусне дома, когато е необходимо, например, иска да разговаря с приятели за чаша кафе. Тя трябва да се подчинява на определен график на деня, който зависи от програмата за сън и будност дете. Много хора трудно възприемат такива промени в живота си и изпитват чувства, близки до депресията.
Не е тайна, че сексуалният живот на съпрузите с появата на деца се променя. Това може да доведе и до това вид усещания "изоставяне"и" забрава ". Ако една жена започне да" мърка ", тя просто трябва да даде малко внимание и грижи за себе си.
На модела на поведението на хората засегне Стереотипите иидеи за идеала. Какво прави майка, докато децата спят? Ако зададете този въпрос на лице на улицата, отговорите на минувачите няма да бъдат оригинални. В популярния разбирането на жената всички свободното време, за да се посвети да се почистване, готвене, миене, кърпене дрехи съпруг и деца, както и между тях "тече" в магазин за хранителни стоки.
Какво да правим с майките, докато децата спят, с ползаза себе си и да не навреди на домакинството? Необходимо е ясно да се разбере, че една щастлива и усмихната жена и любовница на къщата е много по-важна от чистите чинии. Ясно е, че редът в къщата е много важен, но не забравяйте, че при условията на пълна стерилност имунната система на човек се развива лошо и работи. Във всички златни означава е необходимо! Всичко, което ще бъде от полза за майка ми, не навреди на семейството.
След като децата заспиват, можете да прочетете книга,гледайте любимите си сериали, направете педикюр / маникюр, прекарайте малко време в социалните мрежи или просто се обадете на съпруга си и попитайте как би искал да прекара тази вечер. Между другото, това е много лесен начин да се намекне на съпруг, който не се интересува особено от това, което прави майка си, докато децата заспиват, че се нуждае от внимание от него. По време на отпуска по майчинство, опитайте се да овладеете някои интересни хоби.
</ p>
